Quer parar de beber? Então talvez o primeiro passo não seja largar o álcool. Seja largar o “ah, mas…”. Existe uma frase silenciosa que acompanha quase toda pessoa que começa a cogitar a sobriedade. El...
“A recuperação começa quando a negação termina.” (Narcóticos Anônimos) Durante muito tempo — e, em muitos contextos, ainda hoje — o álcool foi vendido como solução. Solução para a timidez, para o cans...
Hoje, 20/03, seria aniversário do meu pai se ele estivesse vivo. Ele foi — e continua sendo — o homem mais bondoso que já conheci. Ele literalmente tirava a roupa do corpo se precisasse para ajudar al...
Talvez não seja algo concreto. Talvez seja apenas uma sensação difusa de que alguma coisa precisa finalmente se organizar lá fora para que, então, você consiga mudar aqui dentro. Um pedido de desculpa...
Existe uma ideia curiosa que aparece sempre que alguém fala sobre sofrimento: “pense positivo”. Como se bastasse trocar os óculos escuro por um cor-de-rosa e, pronto, a vida se reorganizaria. Quem já ...
Falar de alcoolismo não é falar apenas de bebida. É falar de dor que não encontrou palavra. É falar de ausência de si. É falar de um corpo que pede alívio e de uma mente que tenta sobreviver. O álcool...
Há algo profundamente desconcertante em acordar de um sonho em que você estava bebendo — especialmente quando, na vida desperta, já está sóbrio há meses ou anos. O coração acelera. Vem uma culpa autom...
A busca por “quem se é” é antiga. Desde que o ser humano adquiriu consciência de si, passou a interrogar a própria existência. O imperativo inscrito no templo de Delfos — “conhece-te a ti mesmo” — eco...
Parar de beber é, muitas vezes, descrito como um alívio (e, sim, ele chega). Mas para muitos alcoolistas, o que vem depois da última dose não é paz imediata. É desconforto, e ele pode vir acompanhado ...
Durante muito tempo, o alcoolista acredita que o maior problema é a bebida. Mas, na prática clínica e na experiência vivida, o álcool costuma ser apenas o meio. O núcleo mais duro, mais silencioso e m...
