“Reinventar-se inteiramente é impossível: o contorno dessas margens, o terreno de que são feitas está estabelecido. Trazemos uma chancela na alma – mas podemos redefinir seus limites. Quem sabe mudamo...
O som do lacre da latinha. Tssshh. Para muitos, é só um detalhe. Para outros, é um portal para um desejo incontrolável, uma faísca que acende uma fogueira que já deveria estar apagada. Se você já sent...
“Para encher um copo, primeiro é preciso esvaziá-lo”. (Lao Tsé) A sobriedade, quando vista de fora, parece um corte brusco, um adeus definitivo ao que um dia foi refúgio. Mas quem já percorreu esse ca...
Parar de beber é como abrir a porta de uma casa abandonada dentro de si. A princípio, a luz entra tímida, revelando poeira, sombras e ecos de um passado que insiste em se fazer presente. Nos primeiros...
A taça de vinho ao anoitecer, a cerveja gelada para aliviar o calor, o drink comemorativo que não pode faltar no happy hour. Pequenos gestos, repetidos dia após dia, tornam-se uma trilha silenciosa qu...
Acordar sem ressaca pode ser um alívio para o corpo, mas para a mente, muitas vezes, é um choque. Sem a bebida, a identidade vacila, os rótulos sociais se desfazem e a pergunta que sobra é uma das mai...
Eu já recaí muitas vezes antes desses 7 anos abstêmia, e posso dizer: a recaída não começa no primeiro gole. Ela nasce como uma emoção, domina a mente, e quando menos se espera, chega às mãos. Como um...
Descubra como os gatilhos influenciam o consumo de álcool e como identificá-los para retomar o controle da sua vida....