Na busca incessante por intensidade, muitos se perdem nas promessas fáceis do excesso. Mas é possível reencontrar o prazer verdadeiro — aquele que não cobra juros na alma nem fere o corpo. A PROMESSA ...
A abstinência não é apenas a ausência da substância: é a presença nua da tempestade. O corpo treme como galhos frágeis, a mente gira como folhas arrastadas pelo vento, e a alma se vê exposta ao que se...
Quando um humorista conhecido como Matheus Ceará decide abrir o jogo sobre suas lutas com bipolaridade, depressão e alcoolismo, algo importante acontece: o riso que sempre serviu para entreter se enco...
O maior inimigo da sobriedade não é a garrafa. Nem a substância ou o comportamento em si. É o disfarce que a mente constrói para adiar o confronto com a própria verdade. Entre um “eu controlo” e um “f...
Há quem imagine o autocuidado como um luxo. Banhos demorados, velas aromáticas, viagens caras. Mas, para quem já conheceu a boca amarga da dependência, o autocuidado é sobrevivência. É o chão mínimo o...
Há quem nunca tenha sentido a fissura e, por isso, a trate como frescura. Mas quem já viveu sabe: a fissura não é vontade comum. É um terremoto íntimo. É como se dentro da cabeça um tambor fosse batid...
Há um silêncio que antecede a tempestade. Nem sempre se ouvem trovões; às vezes, é um vento leve que muda de direção, uma nuvem que escurece devagar, uma sombra que se insinua no horizonte. Assim tamb...
Você já reparou como a vida, às vezes, parece uma roda de hamster? A gente corre, corre, corre… mas quando para, percebe que continua no mesmo lugar. O vício é assim: uma maratona sem chegada, onde as...
Há quem pense que a dependência mora no copo. Mas a morada verdadeira está na mente — esse labirinto de fios invisíveis, feito de memória, desejo e dor. O cérebro do alcoolista não é um inimigo pregui...
Quem já bebeu para calar uma dor sabe: o copo até refresca por instantes, mas logo a sede volta ainda maior. É como atravessar um deserto em busca de um oásis, e descobrir que o que parecia fonte era ...