O álcool não é só uma bebida. Ele é uma companhia, um consolo, uma fuga. Mas também é um espelho, refletindo aquilo que a sociedade — e muitas vezes nós mesmos — sentimos, julgamos e projetamos. Quem ...
Parar de beber costuma ser imaginado como um gesto de perda.Perda do prazer, da socialização, da leveza.Mas, na prática, o que acontece é outra coisa: uma série de encontros inesperados. Alguns descon...
Nomear o corpo, sustentar a mente e deslocar o foco do “não beber” para o “por que viver”. Os primeiros dias sem álcool costumam frustrar expectativas. Muita gente imagina que o maior desafio será a v...
Todo janeiro chega com uma promessa silenciosa: agora vai. Ano novo, vida nova, hábitos novos. Mas quem atravessa o réveillon não atravessa um portal mágico. O corpo chega cansado, o sono bagunçado, o...
Durante muito tempo, o debate sobre álcool foi dominado por uma lógica moral: força de vontade versus fraqueza, controle versus desvio. Mas a ciência contemporânea é clara: as pessoas não bebem apenas...
Há datas que não são apenas datas. São camadas de memória, expectativa, cobrança e afeto mal resolvido. O Natal é uma delas. Para quem vive ou já viveu uma relação problemática com o álcool, esse perí...
Todo final de ano parece carregar um acordo silencioso: agora não é hora de pensar nisso. As festas chegam, o ritmo muda, as emoções se intensificam e a frase se repete quase automaticamente: “final d...
Gatilhos, hábito, substituição e a silenciosa engenharia da sobriedade TSSSSHHH. É assim que começa: com um estalo curto, úmido, metálico — o som do lacre da cerveja sendo aberto. Um som, um con...
Desconforto: substantivo masculino. Falta de conforto; incômodo, desalento, desânimo. (Dicionário Michaelis). Parece simples, não parece? Uma palavra aparentemente modesta, que caberia numa conversa d...
Pane no sistema. A metáfora, que normalmente é usada para falar de tecnologia, descreve com precisão cirúrgica o que acontece na mente de quem vive anos tentando equilibrar a vida com o álcool. É como...
