
Ultimamente, virou moda adulto de chupeta. Gente crescida de fralda no bolso, plástico na boca para aliviar estresse, ansiedade, insônia — ou só para não acender mais um cigarro. A tendência começou n...
Seu portal para a autenticidade | por Rafa Pessato
Esta seção visa desvendar a raiz da sua desconexão e da dependência, proporcionando clareza sobre seus padrões e gatilhos. O processo de reflexão aprofundada aqui abordado auxilia na identificação de potencialidades e vulnerabilidades, elementos fundamentais para o autoconhecimento.
Ultimamente, virou moda adulto de chupeta. Gente crescida de fralda no bolso, plástico na boca para aliviar estresse, ansiedade, insônia — ou só para não acender mais um cigarro. A tendência começou n...
Amanhece. Não é apenas o sol que nasce, mas uma inquietação. No silêncio da primeira luz, o corpo se move, busca algo — não é fome, não é sede, não é sono. É o chamado tímido das sombras internas, os ...
Por que pessoas inteligentes continuam bebendo mesmo quando tudo em volta implora por mudança? É uma pergunta incômoda. Talvez você já a tenha feito para si mesmo depois de mais uma recaída. Ou talvez...
Você talvez já tenha notado: tem algo novo no ar — ou melhor, no copo. Não estamos falando de caipirinhas, cervejas ou vinhos. A nova moda é não beber. E mais: brindar com bebidas sem álcool. Chamam i...
Você já parou pra se perguntar quem você é quando não está bebendo? Não quem você parece — mas quem você realmente é, ali no silêncio, no tédio, no domingo de tarde. Talvez essa pergunta assuste. Talv...
“O homem está condenado a ser livre.” Jean-Paul Sartre Muitos acreditam que o medo do alcoolista seja a abstinência. O copo vazio, o corpo trêmulo, a festa sem o anestésico. Mas há um medo ainda mais ...
Ninguém nasce dependente. Mas quase todos, em algum momento, experimentam a sensação de não caber no mundo. De não ser suficiente. De sentir demais. Ou de não sentir mais nada. É nesses intervalos da ...
“A internação compulsória não é cura. É, no melhor dos casos, um ponto de parada. Mas o que se faz depois — isso sim pode salvar vidas.” (Gabor Maté) Há perguntas que não queremos nem pronunciar em vo...
“Pare de beber e sua vida vai melhorar.” Essa é a promessa que muitos escutam ao iniciar o processo de recuperação do alcoolismo. E, de fato, há melhoras: físicas, sociais, cognitivas. O corpo desinch...
Imagine um alarme de incêndio disparando repetidamente. Você corre até ele e tenta desligar o barulho. Consegue. Silêncio. Alívio. Mas, ao sair da sala, o cheiro de fumaça ainda está lá. O fogo, invis...