Ultimamente, virou moda adulto de chupeta. Gente crescida de fralda no bolso, plástico na boca para aliviar estresse, ansiedade, insônia — ou só para não acender mais um cigarro. A tendência começou n...
Uma travessia entre o abismo e o voo Há uma manhã silenciosa que chega, mesmo quando o corpo carrega a ressaca da noite, mesmo quando o pensamento gira em círculos e o coração se debate entre q...
Um convite ao despertar, à autenticidade e à sobriedade Há uma sede que ultrapassa os limites do corpo, um vazio que tinge as manhãs de cinza e sal. É como acordar em um quarto inundado de memórias, c...
Amanhece. Não é apenas o sol que nasce, mas uma inquietação. No silêncio da primeira luz, o corpo se move, busca algo — não é fome, não é sede, não é sono. É o chamado tímido das sombras internas, os ...
Tem gente que acha que parar é fracasso. Que desacelerar é desistir. Que descansar é preguiça. Mas talvez o que ninguém te contou é que, às vezes, parar é o único jeito de voltar a existir de verdade....
Quando alguém decide parar de beber, uma das vozes mais cruéis que pode ouvir é a do próprio pensamento, sussurrando: “Você falhou. De novo.” A sensação de fracasso é pesada, quase sufocante. Quantas ...
Por que pessoas inteligentes continuam bebendo mesmo quando tudo em volta implora por mudança? É uma pergunta incômoda. Talvez você já a tenha feito para si mesmo depois de mais uma recaída. Ou talvez...
Tem gente que bebe pra esquecer. Tem quem beba pra lembrar. Tem quem beba porque a vida tá dura demais. E tem quem beba porque desaprendeu a sentir. Quando a gente larga o álcool, parece que o mundo t...
A gente anda exausto. Não só do trabalho — da vida. E tem algo muito errado quando descansar vira privilégio, e beber, rotina. Quando o copo é a pausa mais acessível, o corpo é o primeiro a avisar: te...
Você talvez já tenha notado: tem algo novo no ar — ou melhor, no copo. Não estamos falando de caipirinhas, cervejas ou vinhos. A nova moda é não beber. E mais: brindar com bebidas sem álcool. Chamam i...