O caminho da sobriedade não começa quando você para de beber. Ele começa quando você para de se perguntar “por que comigo?” e começa a se perguntar “o que eu posso fazer com isso?”. Essa mudança de pe...
Simples assim, né? Como se a vontade fosse uma torneira que a gente fecha quando quer. Como se o alcoolismo fosse só uma questão de querer ou não querer. Mas quem já viveu na pele sabe: não é. O probl...
Você já ouviu aquela frase: “Nem todo mundo que bebe é alcoolista”? Ela é 100% verdadeira. Mas sabe qual também é? “Todo alcoolista já usou essa frase para negar o próprio problema.” Muita gente conse...
Se você está na jornada da recuperação do alcoolismo, já deve ter ouvido falar da tal fissura. Mas, afinal, o que é isso? Como identificar quando ela aparece? E, mais importante, como lidar com essa v...
Se você já escolheu a sobriedade, sabe que ela não é apenas a ausência do álcool, mas a presença de algo novo. E, de repente, quando você menos espera, a vontade de beber volta como um fantasma sussur...
“Reinventar-se inteiramente é impossível: o contorno dessas margens, o terreno de que são feitas está estabelecido. Trazemos uma chancela na alma – mas podemos redefinir seus limites. Quem sabe mudamo...
O som do lacre da latinha. Tssshh. Para muitos, é só um detalhe. Para outros, é um portal para um desejo incontrolável, uma faísca que acende uma fogueira que já deveria estar apagada. Se você já sent...
“Para encher um copo, primeiro é preciso esvaziá-lo”. (Lao Tsé) A sobriedade, quando vista de fora, parece um corte brusco, um adeus definitivo ao que um dia foi refúgio. Mas quem já percorreu esse ca...
Parar de beber é como abrir a porta de uma casa abandonada dentro de si. A princípio, a luz entra tímida, revelando poeira, sombras e ecos de um passado que insiste em se fazer presente. Nos primeiros...
A taça de vinho ao anoitecer, a cerveja gelada para aliviar o calor, o drink comemorativo que não pode faltar no happy hour. Pequenos gestos, repetidos dia após dia, tornam-se uma trilha silenciosa qu...
