O QUE É O MUDE DE VIDA
O Mude de Vida é um portal digital dedicado ao alcoolismo e à sobriedade.
Seu objetivo é oferecer informação confiável, reflexão crítica e conteúdos que ajudem pessoas a compreender, questionar e transformar sua relação com o álcool.
O portal não promove promessas rápidas, soluções simplistas ou discursos moralizantes.
POR QUE O PORTAL EXISTE
O alcoolismo ainda é amplamente tratado de forma reducionista: como falta de controle, fraqueza ou excesso pontual.
O Mude de Vida nasce da necessidade de ampliar essa conversa.
Aqui, o alcoolismo é compreendido como uma condição complexa, atravessada por fatores emocionais, sociais, culturais e comportamentais.
E a sobriedade é apresentada como um processo possível, construído com informação, consciência e apoio.
QUEM FAZ O PORTAL
O portal foi idealizado por Rafa Pessato, jornalista e psicanalista, com pós-graduações em Filosofia e Autoconhecimento e em Neurociência e Comportamento.
Ela escreve e desenvolve conteúdos a partir da interseção entre experiência pessoal, escuta clínica, pesquisa e prática editorial. Sua abordagem integra linguagem acessível, rigor conceitual e compromisso ético com quem vive o alcoolismo ou a sobriedade.
Rafa Pessato está em sobriedade desde 2018.
Essa vivência não substitui o conhecimento técnico, mas informa a forma como o tema é tratado: com responsabilidade, respeito e profundidade.
A experiência pessoal sustenta a escuta, mas o portal se fundamenta em informação, reflexão e estrutura.
MISSÃO EDITORIAL
A missão do Mude de Vida é:
- informar sem julgar
- esclarecer sem simplificar
- acolher sem romantizar
O portal busca contribuir para uma mudança real na forma como o alcoolismo e a sobriedade são compreendidos, falados e vividos.
PRÓXIMOS PASSOS
→ Conheça os ARTIGOS do portal
→ Entenda o ALCOOLISMO
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